À propos

Ces recettes sont là pour vous donner des idées et vous faire plaisir!

 

Croquezlavie.wordpress.com est un blog culinaire destiné aux personnes qui veulent sortir du cadre de l’alimentation « classique ». Que vous ayez choisi un régime « detox, végétarien, végétalien,crudivore »…votre but est d’avoir une alimentation plus physiologique et vivante. Ces recettes sont là pour vous donner des idées et vous faire plaisir!

Guidée par mes envies, je n’ai qu’un but, vous proposez une alimentation saine, variée, simple et gourmande.

Les légumes et les fruits sont les stars alors leurs qualités sont primordiales.Favoriser les légumes et les fruits frais de saison, qui n’ont pas subi d’engrais synthétique ou de pesticides,qui poussent en pleine terre et qui sont récoltés à terme.Les produits sont alors remplis de minéraux, de nutriments et d’arômes. le marché de proximité et le bio peuvent vous aider dans cette démarche, mais si vous pouvez cultiver vous-même vos légumes, c’est encore mieux.

C‘est une cuisine moderne et vivante, qui s’adapte à notre rythme de vie

Sur ce blog pas besoin d’être un chef pour se faire plaisir, pas besoin d’être toute la journée à la maison pour mijoter un bon plat! C‘est une cuisine moderne et vivante, qui s’adapte à notre rythme de vie.

 

Expert, passionné, débutant, nous allons faire exploser des milliers de saveurs dans notre palet et rendre notre corps plus vivant que jamais!

 

 

Sara Ferreira

 

 

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